Peut-on devenir végétarien du jour au lendemain sans danger pour la santé ?
Oui. Dans la mesure où l’on adopte une alimentation végétale équilibrée, il est tout à fait possible de devenir végétarien / végétalien du jour au lendemain. De nombreuses ressources en ligne peuvent aider à repenser notre manière de nous alimenter. Guide du végétarien débutant.